Mindfulness y Psicología

Oportunidades para el futuro

En todas las situaciones de confinamiento que se han dado en la historia se han producido cambios o descubrimientos que han marcado un antes y un después de las cuarentenas. […]

Héroes en el silencio

Está demostrado que cuando hacemos cosas por los demás de una manera auténtica nos sentimos mejor. Es importante resaltar que esa tendencia que en muchas ocasiones puede ser innata también […]

Sobre la estupidez y las etiquetas

Hace unos días leí un artículo sobre la estupidez. En él se describía la reflexión y definición realizada por Carlo María Cipolla (Profesor de Economía). Cipolla creó un cuadrante donde […]

Cuando se deshace la nieve

Ha nevado en Madrid como hace mucho tiempo que no lo hacía. Lo he vivido como algo maravilloso. He podido ejercitar con ello mi mente de principiante viendo los árboles […]